2018年11月7日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 ダイエット 子供のうつや発達障害が急増している理由「食品添加物があなたの人格をつくる!」肥満と腸内環境 子供達のメンタルが壊れ始めている 「切れる」「情緒が不安定」「すぐに他人を攻撃する」 そんな子供が増えています。 私は、長男から3男まで計13年間小学生を見ていますが、ここ最近異常な変化を感じます。 &nb […]
2018年10月25日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 ダイエット 止まらない更年期太りをなんとかして!「女性ホルモンが低下したいまもう痩せるのは無理なのか?」 止まらない更年期太り 昨日、近所のママ友にこう忠告されました。 「ねー、キミちゃん、この私の更年期太りなんとかしてよ〜。スポーツクラブにも行ってるし、食べ物だって気を付けているし、暴飲暴食なん […]
2018年8月22日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 20fuse17 ダイエット 食欲の暴走を止められない!「食べることを我慢できない人の特徴とは?」視床下部と食欲 食欲の暴走を止められない! 先日、私がケアマネ時代に担当していた女性から相談を受けました。 「1人で暮らしているとやることがなくて、テレビをみながらずっと食べてしまうの。お腹が空いているわけで […]
2018年7月11日 / 最終更新日 : 2019年6月22日 20fuse17 ダイエット 発酵がもたらす体への働き「腸内細菌を育てて病気レス!」綺麗な人が食べているもの 発酵がもたらす体への働き 「発酵食品」と言われると何を思い浮かべますか? 納豆、醤油、味噌、ヨーグルト、チーズ、甘酒等々。 毎日どれくらい食べているかというと・・・味噌汁1杯くらい? 意外に少ないものです。 […]
2018年6月3日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 ダイエット 痩せない敵はアレルギー、腸内環境にあり!あなたの肥満は食べ過ぎじゃないかも?ダイエット日記 あなたの肥満は食べ過ぎじゃないかも? 「ダイエット」という習慣は、まるで伝染病のように大流行しています。 この歳になると「ダイエットをしたことがない」という人の方が少ないのではないでしょうか? でもその結果いまは・・・? […]
2018年5月31日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 ダイエット いまが旬!ヤングコーンはビタミンミネラルたっぷり腸内環境改善食材【美腸ケア・・・リノール酸編】 いまが旬!ヤングコーン 八百屋さんに行くのが楽しい季節になりました。 春から夏にかけては、山菜や珍しい野菜がでまわり美味しいものが増えます。 店頭に並ぶ時期が短いので、あれも食べなきゃ!これも食べなきゃ!と目移りしてしま […]
2018年3月4日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 ダイエット 春までに絶対痩せる!「痩せ菌を増やす腸内環境の作り方」ジャンクフードがやせ菌を殺す さあ、痩せよう! 先日、食品メーカーさんが怒っていました。 「マクドナルドの業績がV字回復だって。まじめに国産野菜を使っているモスバーガーが経営危機だというのに。ほんと、のど元過ぎればなんとや […]
2017年11月5日 / 最終更新日 : 2019年6月24日 20fuse17 ダイエット でぶ菌を抑えてエイジング!主治医が見つかる診療所【腸内やせ菌を増やして太りにくい体に変身】 主治医が見つかる診療所 うちの優秀な社員は、テレビやマスコミで報道される「腸ネタ」の情報収集をしていつも私に教えてくれます。 社長の私がずぼらでだらしがないと、社員はしっかりしてくれるので安心です。 お陰様 […]
2017年10月7日 / 最終更新日 : 2019年6月24日 20fuse17 ダイエット 祝!腸内環境改善「ナースキュアで腸内環境正常化☆横浜元町エステサロン」便秘卒業への近道 祝!腸内環境改善「ナースキュアで腸内環境正常化☆横浜元町エステサロン」 また1人「便秘から卒業」された方が増えました。 こんな報告が一番嬉しいです。 仕事を続けて良かった!と思う瞬間です。 横 […]
2017年8月1日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 20fuse17 ダイエット カロリーOFFって本当なの?「あなたならどちらを選ぶ?カロリーor安全?」腸内細菌を脅かす果糖ブドウ糖液の危険性 カロリーOFFの本当の意味 太りたくない、でも食べたい。 飽食の現代で太らないように努力をすることは苦行である。 脳は糖分を欲しがり、舌は脂質を旨いと感じる。 安くて手軽に食べられる食品があふれ、30年前には当たり前だっ […]