美腸ブログ ナースキュア

2019年7月9日 / 最終更新日 : 2019年7月9日 20fuse17 善玉菌

運動能力を高める腸内細菌！？アスリートから発見「ベイロネラ菌が運動能力を向上させる？」

運動能力と腸内細菌   私、子どもの頃は運動が苦手で苦手で仕方がありませんでした。 走るのもダメ、球技も苦手、ほとんど泳ぐこともできませんでした。 だから40歳になる前は運動とは無縁の生活を送っていました。 & […]
2019年6月23日 / 最終更新日 : 2019年6月29日 20fuse17 食物繊維

デトックス野菜で腸掃除「プチヴェールはビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富！」簡単野菜料理で快腸！

簡単野菜料理で快腸！   毎日、毎日ご飯を作る・・・ あーあー嫌になっちゃうな〜 だれか代わりに美味しいご飯つくっとくれ〜 自分で食事を作るとどうもワンパターンになってしまいますよね。 野菜を沢山食べたいって言 […]
2019年6月21日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 20fuse17 便秘

便秘でお腹がはって苦しい！コーラックを止めたい！｢自宅での浣腸のやり方｣プライベートナース訪問看護編

便秘でお腹がはって苦しい！   本日の午前10時、これから赤坂へ打ち合わせに向かおうとした時です。 私がケアマネをしていた時の患者さんから電話が入りました。   「いま家内が旅行中でいないのだけど、3 […]
2019年6月17日 / 最終更新日 : 2019年8月31日 20fuse17 腸内フローラにつて

腸内フローラ最前線！「新時代を迎えた腸内常在菌研究」日本抗加齢医学会総会・辨野義己先生

日本抗加齢医学会総会   日本の医学界には様々な学会があります。 各分野での研究結果を報告したり、論文を発表したり、多くの学びが得られる場所です。   その中のひとつに「抗加齢医学会」という学会があり […]
2019年6月10日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 下痢

お腹がゆるい原因はビールにあり？「男性の下痢が治らない理由とは」下りやすい人がやるべき腸活術

お腹がゆるい原因はビールにあり？   いよいよビールの季節がやって参りました！ 枝豆にビール、外でビール、取りあえずビール。 ビールを飲まない週はない！ そのくらい私達の生活に、ビールはお馴染みさんとなっていま […]
2019年6月6日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 便秘

大腸がんがアメリカに逆転される理由「日本人の大腸がんが増え続けている！」便秘や下痢を放置すると？

日本人の大腸がんが増え続けている？   最近ようやく、 「大腸内視鏡検査を受けてみました」 そんなお声がちらほらと聞こえるようになってきました。 しかし、まだ受けたことがありませんという方の方が圧倒的多数。 & […]