2017年8月8日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 20fuse17 善玉菌 はじめての櫂入れ「発酵食品の元祖・手作り生醤油が出来るまで」麹菌が生きている〜 菌は受け継がれるもの。3歳までの腸育が大切! 私がいま育てているもの。 それはなんでしょう? 腸内細菌と麹です。 発酵食品を自分で作り、保存料を使った食品を出来るだけ使わない。 自分の子供達のため、孫のため […]
2017年8月5日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 20fuse17 便秘 「乳酸菌サプリってどう違うの?」乳酸菌・ビフィズス菌サプリの選び方!各社サプリ徹底研究 「乳酸菌サプリってどう違うの?」 先日、アパレルメーカーの社長O様にご接待を受け、両国のチャンコ屋さんへ行ってきました。アパレルメーカーさんからなんのお呼び出しだろう?と不思議に思っていると? 「良子さんに […]
2017年8月4日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 20fuse17 便秘症 もう悩みたくない!!「便秘薬依存症を卒業したいです」便秘薬とビフィズス菌と食物繊維の使い方 便秘薬を卒業したいです もう8月になってしまいましたね。 時が早送りで進んでいく気がするのは、私だけでしょうか? スマホが普及しLINEやFBが広まり、誰とでもコンタクトをとるのが楽になりました。 しかし、人間関係のボリ […]
2017年8月3日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 20fuse17 腸内フローラにつて ナースキュア学会発表に向けて臨床試験を開始します!【腸内細菌と健康との関わり】マイキンソーPro ナースキュアの目標 会社を自分で立ち上げてから2年弱。 やっと自分の目標にしていたことが形になり始めようとしています。 その目標とは・・・ 「腸内フローラを改善するためのサプリを作り、その効果 […]
2017年8月2日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 20fuse17 悪玉菌 発酵食品の基本は醤油と味噌。失われた微生物を求めて。「ゆみまるさんのこだわりのMy醤油教室」 本物の発酵食品を作りたい! 手作り発酵食品を作りたい!というのが兼ねてからの私の願いでした。 市販の発酵食品はどうしても保存料や添加物が加えられてしまうし、なかなか自然の菌を多様種とることが出来ません。 & […]
2017年8月1日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 20fuse17 ダイエット カロリーOFFって本当なの?「あなたならどちらを選ぶ?カロリーor安全?」腸内細菌を脅かす果糖ブドウ糖液の危険性 カロリーOFFの本当の意味 太りたくない、でも食べたい。 飽食の現代で太らないように努力をすることは苦行である。 脳は糖分を欲しがり、舌は脂質を旨いと感じる。 安くて手軽に食べられる食品があふれ、30年前には当たり前だっ […]
2017年7月30日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 20fuse17 便秘 便秘してますか?「私は大丈夫、コーラック飲んでいるから」便秘薬の害と老化する腸 便秘してますか?「私は大丈夫、コーラック飲んでいるから」 先日、起業家が集まる席に参加させていただく機会がございました。 起業家といってもほとんどの方がベテラン経営者、60代70代の男性です。 完全アウェイ […]
2017年7月29日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 20fuse17 食物繊維 腸内環境を変える「あかもく」とは?【美腸食材シリーズvol5・・・フコイダン】あかもくがダイエットや花粉症に効く! 腸内環境改善効果がある食材を探そう! 私が住んでいるエリアはスーパーが沢山あります。 イオン、セブンアンドアイ、OKスーパー、マルエツ、ヤオコー、などなど。 作るメニューや買いたい物などによって、今日はどこのスーパーに行 […]
2017年7月28日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 20fuse17 腸炎 潰瘍性大腸炎ってどんな病気?『便に血が混じっている』下血=痔ではありません お尻から血が出た!! 私が大好きなママ友から。 『娘が痔みたいなの・・・?』 ???十代の子が痔かあ、そりゃ大変! どんな風に血が混じっていた?出血は毎日? 腸の話となると、急にスイッチが入ったように反応してしまう私。 […]
2017年7月26日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 20fuse17 便秘 胃腸良子、便秘になる!「旅行中に便秘になるのはなぜ?」痙攣性便秘と交感神経 胃腸良子、便秘になる! 大変でした。 なんと2年ぶりに私、胃腸良子が便秘になりました。 たった2日間ですけれども・・・ 以前も旅行中に1日出ないことはありました。 でも2日となると違いますね。 […]