2017年5月16日 / 最終更新日 : 2019年7月2日 20fuse17 食物繊維 美しい腸を作る食物繊維を求めて。【美腸食材シリーズvol1・・・オゴノリ編】 オゴノリってなに?どんな栄養が含まれているの? オゴノリにはフコイダンという海草のぬるぬる成分が豊富に含まれています。 フコイダンは水溶性の食物繊維です。 昔からもずくやめかぶなどに含まれるフコイダンは、癌予防などに効果 […]
2017年5月15日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 腸内フローラにつて 私の腸内フローラはどんなフローラだろう?【腸内細菌叢検査はマイキンソープロ】腸からの健康を調べる方法 自分の腸内フローラはどんなフローラか? 腸内細菌の組成を調べてみたいと思っていました。そして、ビフィズス菌や乳酸菌のサプリメントが実際にどれくらい効果をもたらしているのか検証してみたいとも。 […]
2017年5月14日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 腸内フローラにつて 自分の腸内フローラを調べたい!【自宅で簡単、腸内細菌検査】あなたの腸にいるのは善玉菌、悪玉菌、日和見菌? 自分の腸内フローラを調べたい! 腸内フローラが変われば人生が変わる。 腸内フローラが変われば痩せる。 腸内フローラが変われば若返る。 ほんまかいな。 と思いませんか? いくらテレビやマスコミで腸内フローラが話題になったか […]
2017年5月13日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 うつ 子供を上手に育てるには?「子供は自分の鏡です」腸内フローラから作られる母親の情緒とセロトニン 子育てには母親のメンタルが大切 いま我が家はリフォーム中。 それには深い深い訳がございます。 いまから数年前・・・ 長男が反抗期だった頃です。 何が原因だったか忘れてしまったほど、些細なことから長男と主人の親子喧嘩が始ま […]
2017年5月12日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 大腸がん 大腸癌が心配です【大腸内視鏡 検査本番編:痛くない恐くない安心検査】大腸内視鏡検査の実際 大腸内視鏡検査を受けに行こう! さあ、大腸内視鏡検査準備完了。 腸の中はすっかり綺麗になりました。 もう何も入っていません。 お腹がぺったんこでちょっと嬉しい!検査時間は午後3時半からです。 電車に乗って出かけますが、も […]
2017年5月11日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 大腸がん 痛くない?辛くない!大腸内視鏡検査を受けたい!【大腸内視鏡 検査準備編:2ℓのモビプレットを自宅で飲む】 お尻から内視鏡を入れるなんてイヤだ!! 私の特技は、その人を観察するとだいたいの腸の中の様子がわかること。 この人は腸が長いな〜 この人は下りやすそうな腸だな 癒着してしまっているから相当便秘が酷いだろうな などなど。 […]
2017年5月10日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 虫垂炎 楽しんごが緊急入院?!「急性腹膜炎ってどんな病気?」盲腸の炎症は便秘が原因? 楽しんごが緊急入院?! 今朝のニュースです。 楽しんご緊急手術!「かなり重傷」急性腹膜炎、原因は激太り?! あらら〜、可哀想に。 盲腸になった時点でかなりお腹が痛かったろうに我慢して頑張って仕事したんだね。 […]
2017年5月9日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 腸閉塞 関ジャニ∞・大倉忠義くんも腸閉塞?「腸がふさがるとどうなるの!?」腸閉塞ってどんな病気? 腸閉塞ってどんな病気? 字の通り腸が閉塞してしまう病気です。 それは腹痛や吐き気、食欲不振などから始まります。 急激に悪化した場合には、激しいおう吐、腹痛、発熱などがあらわれ救急車を呼ばなければならないことがあるほどです […]
2017年5月8日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 下痢 薬を飲んだら腹痛が!!「抗生剤を飲んだら腹痛、下痢が始まりました」腸内細菌と抗生物質 抗生剤を飲むと下痢をする? 風邪を引いて病院に行ったら抗生剤を出された、そんな経験ありますよね。 その抗生剤を飲んだら下痢をしてしまったということはありませんか? 先日もナースキュアのお客様よりこんなお問 […]
2017年5月7日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 便秘 腸内フローラにいい菌活とは?「自分が持っている常在菌を増やすことが大切!」効果的な菌活法 腸のためにどんな菌活をしていますか? 腸のために菌活を始めている方が増えています! でも、とても真面目な日本人。ちょっと偏りが過ぎてしまうところが心配です。 先日も外来でこんな話を聞きました。 […]