2017年5月6日 / 最終更新日 : 2020年12月14日 20fuse17 ダイエット うんちの量と美人の法則vol4・・・たかが見た目なんてウンチで変わる!腸内細菌革命! 見た目を変えるなんて簡単なこと 私、全然もてません。 いや、もてなくなりました。 これでも何年か前は男性からたまにお食事に誘われたりしたこともありました。 でも、最近は全くお声がかからない。 打って変わって、女性からは […]
2017年5月5日 / 最終更新日 : 2020年12月14日 20fuse17 ダイエット ウンチの量と美人の法則vol3・・・美人習慣のススメ。朝ウンチVS夜ウンチ、パブロフの犬大作戦! ウンチってそんなに大切なの? 腸内フローラブームで腸が大切大切って言うけれど、良い腸か、悪い腸か見分けるのにはどうするの? 結局、大切なのはうんちなんです。 ちゃんとしたうんちが出ているかをど […]
2017年5月4日 / 最終更新日 : 2020年12月14日 20fuse17 ダイエット うんちの量と美人の法則vol0・・・日本女性のうんちの量がピンチです! 日本人のうんちの量がピンチです! 日本人のうんちの量がピンチです! 経済成長とは反比例して減少の一途を辿っています。戦前は400グラムあったのが今や150グラムから200グラムと言われています。 &nbs […]
2017年5月3日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 腸内フローラにつて 老け腸女子が急増中【腸から始まる老けと体調不良】あなたの腸年齢はいくつ? 老け腸女子が急増中!! 若い女性の便秘率が急増しています。 女性全体で便秘に悩んでいる人は48%。 それが20〜30代では70%にのぼるそうです。 ファッションや美容には感心があっても、腸からの健康やエイジ […]
2017年5月2日 / 最終更新日 : 2019年6月17日 20fuse17 便秘 ウンチはどうやって出来るの?『腸はうんち製造工場』口から入って出るまでの道のり! ウンチはどうやって出来るの? 最近は友人からのウンチの報告が増えて笑えます。 昨日は、家族同様にお付き合いしているYさんからメッセージ。 『おー!おー!おー!シャウエッセン級が浮いた!』ウンチ […]
2017年5月1日 / 最終更新日 : 2019年6月17日 20fuse17 下痢 二日酔いにはナースキュア!「ビフィズス菌がアルコールを分解する」腸から始める肝臓ケアから 飲む前に飲む? 先日、テレビ局へ打ち合わせに行きました。 その時にキャスティング事務所の社長様にご同行いただいたのですが、 なんだか具合が悪そう・・・ 「どうしたのですか?お身体の調子が悪いのですか?」 「昨日飲み過ぎち […]
2017年4月30日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 20fuse17 潰瘍性大腸炎 便に血が混じっている!?安倍総理が抱えている潰瘍性大腸炎ってどんな病気?腹痛、下血は放置しないで 便に血が混じっている!?腹痛、下血は放置しないで! 便に血が混じっている!? 最近、どうもお腹の調子が悪い。 すぐ下すし、しくしくと痛むし、時折うんちに赤い血が混じっている。 最初は痔かなと思って放っておいたけど、このお […]
2017年4月29日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 20fuse17 便秘 ウンチは寝ている間に作られる「寝不足は便秘になりますか?」便秘と睡眠の関係 睡眠は最強の美容法である 私は何よりも睡眠を大切にします。 飲み会で遅く帰ってくる主人なんかお構いなし。 コンビニで立ち読みをしている息子達も待つことはなし。 毎日、定時11時になるとさっさとベッドに入りま […]
2017年4月28日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 20fuse17 ダイエット 若返ったねと言わせる3つの秘訣【老けるも太るも菌次第】腸年齢は見た目年齢 若返ったねって言わせたい! 同窓会に出席するまでに3歳若返るって決めたの! でもどうすればいいの? 腸内フローラを変えれば痩せて若返るって言うけれど・・・ いまから出来ることってあるのかしら? ここのところなんだかお通じ […]
2017年4月27日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 20fuse17 ダイエット 若みせしたい!「同級生よりも若くなるにはどうしたらいい?」−3歳を目指しちゃおう 同級生より若く見られたい! 来月に大学の同級生との同窓会があるの。 旧友との久しぶりの再会は楽しみでもあるけれど、「見ないうちに老けたね・・・」とみんなに思われたらどうしよう。 「自分は老けたのに旧友は変わっていない、む […]