2020年1月9日 / 最終更新日 : 2020年1月9日 20fuse17 過敏性腸症候群 過敏性腸症候群(IBS)の治療効果「薬で止まらない下痢と体重減少」イリボーとポリフルが効かない 薬で止まらない下痢 過敏性腸症候群(IBS)の記事を書いて依頼、お問合せが殺到しています。 いかにIBSで苦しんでいる方が多いか?という表れでもあるのでしょう。 本日も仕事の移動中にK医師より […]
2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 20fuse17 便秘症 自分で簡単にできる毎日うんち習慣「するっとすっきりで病気知らず」快便は医者いらず 使わない臓器は退化する 「毎日自然にでるって、そんな感覚もう忘れてしまいました。若い頃は出ていたような気もするけれど・・・いつから出なくなったんだろう。いまは色々なサプリやマッサージを試していますが、3日に […]
2019年9月15日 / 最終更新日 : 2019年9月30日 20fuse17 便秘 病院には行きたくない!「便秘外来の治療って?検査は?怖い?」自分で治す頑固な便秘 病院には行きたくない 友人のAちゃんからの相談です。 「私、物心ついたときからすっきりでたことがないんです。毎日でることはまずなくて、3日に一度あるかないか・・・ しかも量も少ないかもしれませ […]
2019年8月20日 / 最終更新日 : 2019年8月20日 20fuse17 ダイエット 便秘解消!ぽっこりお腹が凹む?「イモムシゴロゴロで腹筋刺激!」腸の下垂を防ぐべし 胃下垂は痩せる?? 3男が大食い系のテレビを見ていた時のこと。 「ママ、どうして大食いの人達は、一杯食べた後にぴょんぴょんジャンプしているの?」 「あー、あれね。真似しちゃダメよ。特にお腹一杯の時にそんなこ […]
2018年9月6日 / 最終更新日 : 2020年12月16日 20fuse17 便秘 腸の中にどれくらい残便があるか知ってる?「肌荒れの原因はうんち!」うんち量と美人の関係vol13 腸の中にどれくらい残便があるか知ってる? 私の腸の中にはどれくらいのうんちが残っているのだろう? そんな風に考えたことはありますか? 私は凄く気になって自分のお腹のレントゲンを撮ってもらったことがあります。 […]
2018年7月23日 / 最終更新日 : 2020年12月24日 20fuse17 おなら、うんち臭い うんちの量と美人の法則Vol10・・・うんちが臭い人、臭くない人の違いとは?おならは腸内環境の鏡 うんちが臭い人、臭くない人の違いとは?おならは腸内環境の鏡 どうやら、私が「うんちオタク」ということを理解してくれる人が増えてきたようです。 仕事場でも、 「ブログ読んでいます!実は私も腸に悩みがあって・・ […]
2017年7月9日 / 最終更新日 : 2019年6月29日 20fuse17 ダイエット リバウンドなしに痩せたい!【確実に痩せる腸内フローラダイエット】もう食べても太らない! リバウンドなしに痩せたい! いまの私の課題。 溜まった仕事とからの財布とお尻の脂肪。 仕事はなんとか頑張ってこなしてみせる、お金がなくても気合で生きて行く、でもお尻の脂肪は簡単に解決できない。一度ついてしまった脂肪を落と […]
2017年7月6日 / 最終更新日 : 2019年6月29日 20fuse17 腸育 なぜ若者のうつが激増しているのか!?「地味食が腸に良い」食物繊維と腸内フローラ 地味食が腸にはいい 私は毎月一回、近所のお友達のお家サロンにネイルをしに行きます。私と同級生のママさんネイリストのSさんとはいつも色々な話が出来ます。子供の受験、美容、食生活などなど。 そのSさん、昨日訪れた時にはすっき […]
2017年6月29日 / 最終更新日 : 2019年6月29日 20fuse17 ダイエット 生きてるだけで簡単に痩せられる?楽しく食べて簡単にダイエット!『体脂肪5%の落とし方』 どうしてこんなに痩せたの? 会う人会う人に痩せた?と聞かれます。 自分の見た目って一番わからないのが自分です。 真正面からみた顔や体型はそんなに急激に変化はしません。 しかし、横や斜めから見た自分のコケ具合 […]
2017年6月20日 / 最終更新日 : 2019年6月30日 20fuse17 腸内フローラにつて 寿命を決めるのも腸内フローラ?『メラトニンと長寿の関係』アンチエイジングの特効薬は睡眠と腸内フローラです また寝不足だあ〜 もう立ち直れません。 今日は、マッハに忙しい日でした。 昨日から義理母が泊まりに来て、次男は朝6時から学校に出かけ、長男は予備校。 お弁当を作り、それぞれを送り出し、本日締め切りの原稿を送付し、夕食の準 […]