2022年11月26日 / 最終更新日 : 2022年11月26日 20fuse17 便秘 便秘解消に効果がある生活習慣とは?「縄跳び、ジャンプ、踏み台昇降」腸に刺激を与えて動かす運動 腸にも刺激が必要! 私、50歳になってから縄跳びが跳べるようになりました コロナ禍で運動不足を防止するために息子と一緒に始めたのですが。 この小さなジャンプの連続は思いのほか腸活に役立ちました。   […]
2022年11月16日 / 最終更新日 : 2022年11月26日 20fuse17 腸活通信 便秘は万病のもと!便秘薬を止めて毎朝自然な排便を「下剤を止める5つのステップ」スッキリ便通コントロール 便秘は万病のもと!便秘薬を止めて毎朝自然な排便を「下剤を止める5つのステップ」スッキリ便通コントロール あなたの下剤、正しいですか? 「便秘薬を続けていたらだんだん薬が効かなくな […]
2022年1月26日 / 最終更新日 : 2022年1月26日 20fuse17 善玉菌 簡単楽しい味噌作り教室「経堂、鈴木葉子先生の手作り味噌レシピ」発酵食品を取り入れて腸管免疫! 発酵食品を取り入れて腸管免疫! 医者に行くより味噌屋に行け! これは私が尊敬している藤田紘一郎先生のお言葉です。 ホント、食べ物は大切。 特に日本人の健康を大昔から支えてくれた発酵食品の存在は […]
2021年6月5日 / 最終更新日 : 2021年7月27日 20fuse17 腸内フローラにつて 全身菌活サプリ「シンバイオティクスEX」発売開始!腸内細菌学を生かしたナースキュアの商品開発 腸内細菌学を生かしたナースキュアの商品開発 今日は1日パソコンにへばりついていました。 楽しみにしていた腸内細菌学会です。 私もいくつかの学会に参加していて講演を聴くのは楽しみなのですが・・・ […]
2021年6月3日 / 最終更新日 : 2021年7月27日 20fuse17 悪玉菌 乳酸菌ラクトバチルスと乳酸菌生産物質で膣活「腸活をすると膣の環境も整う?」妊娠しやすい膣内フローラ カンジダが治らない理由 先日からの続きで、本日もデリケートゾーントラブルについてです。 40代の女性からこう言われました。 「私がカンジダで悩んでいたとき、良子ちゃんがラクトバチルスが効くって […]
2021年5月29日 / 最終更新日 : 2021年5月29日 20fuse17 リーキガット症候群 アトピー性皮膚炎がある人は腸でカンジダが増殖?リーキーガット腸漏れがアレルギーの原因 アトピー治療と腸内環境 テレビで河野大臣を見る度に言いたくなる。 「大臣、お疲れ様です!腸の調子はいかがでしょうか?宜しければ弊社の商品お試しいただけませんかいただけませんか?」 顔が真っ赤に炎症を起こして […]
2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 20fuse17 肌荒れ 美肌を作る乳酸菌生成物質とは?「免疫活と腸活と膣活ができる成分」菌のパワーを凝縮サプリメント 免疫活と腸活と膣活ができる成分入り新商品!菌のパワーを凝縮サプリメント 新商品の試作品をお試しいただいた方からの感想が届き始めました。 「便の臭いがまったく変わってきたよ。ずっと続いていた下痢 […]
2021年2月28日 / 最終更新日 : 2021年2月28日 20fuse17 うつ 更年期障害、いつ来る?「更年期障害が起こりやすい女性、起こりにくい女性」腸内環境を整えればホルモンUP 更年期障害、いつ来る? 「私、もう52歳なんだけれど更年期障害はくるのかしら?どんな症状から始まるの?」 アラフィフ女性が「婦人科検診」でよく医師に質問しています。 ただでさえ私 […]
2021年1月28日 / 最終更新日 : 2021年1月28日 20fuse17 腸内フローラにつて 腸活についてインタビューを受けました「ほぼ日刊イトイ新聞」糸井重里さんメディアと腸内環境 腸活についてインタビューを受けました こなしてもこなしても仕事が次々やってくる。 1日14時間働いている胃腸良子です。 しかし、こんな有り難い悲鳴はありませんね。 コロナのせいで日常生活が一変 […]
2021年1月24日 / 最終更新日 : 2021年1月24日 20fuse17 下痢 偽膜性大腸炎「馬小屋のような臭いがする便とは?」抗生剤で腸内細菌バランスが崩れたうんちの臭い うんちの臭いと大腸の病気 私は公衆トイレに行くのが大嫌い(好きな人はいませんよね) 馬小屋の臭いがする時があるからです。 「だれか偽膜の人が使ったんだ・・・」 すぐに大腸の病気を連想してしまいます。 &nb […]