2022年1月26日 / 最終更新日 : 2022年1月26日 20fuse17 善玉菌 簡単楽しい味噌作り教室「経堂、鈴木葉子先生の手作り味噌レシピ」発酵食品を取り入れて腸管免疫! 発酵食品を取り入れて腸管免疫! 医者に行くより味噌屋に行け! これは私が尊敬している藤田紘一郎先生のお言葉です。 ホント、食べ物は大切。 特に日本人の健康を大昔から支えてくれた発酵食品の存在は […]
2019年6月2日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 便秘 年齢とともに便秘が酷くなりました「腸の老化を食い止めよう」便秘と腸内細菌のバランス 年齢とともに便秘が酷くなりました ぽっこりお腹が気になる。 そういえばもう何日も出ていない どんどんおならが臭くなってる気がする こんな症状は「腸の老化」です。 ぽっこりお腹が気 […]
2018年5月13日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 大腸がん 要精密検査、受けていない人いませんか?「便潜血検査が陽性となる場合」大腸がんを見逃さない! 要精密検査、受けていない人いませんか? 先日、70代の男性からお問合せをいただきました。 「健康診断で便潜血陽性と言われました。”要精密検査”という書類をもらいましたが、僕は痔があるからいつも陽性に出るので […]
2017年9月7日 / 最終更新日 : 2019年6月25日 20fuse17 便秘 ナースキュアに聞きたい!よくある質問コーナー【便秘は万病の元VSビフィズス菌編】 今日もうんちが出ない もう何日出ていないだろう。 便秘薬を手放せない。薬が手に入らなくなったら私はどうなるんだろう? 一生、薬のお世話にならなければならないのだろうか? 40歳以上の女性の約7 […]
2017年6月5日 / 最終更新日 : 2019年7月2日 20fuse17 おなら、うんち臭い 同じものを食べているのにおならが臭い人、臭くない人の違い【腸内フローラが家族でも違う理由】 おならが臭い!! 「うちの中で1番おならが臭いのは・・・ 1位おとん、2位チビ、3位俺、4位次男、5位おかん だよな〜。でもこのチビがおとんレベルで臭いのはどういう理由だ?家のご飯と給食しか食べていないだろ […]
2017年5月10日 / 最終更新日 : 2019年6月18日 20fuse17 虫垂炎 楽しんごが緊急入院?!「急性腹膜炎ってどんな病気?」盲腸の炎症は便秘が原因? 楽しんごが緊急入院?! 今朝のニュースです。 楽しんご緊急手術!「かなり重傷」急性腹膜炎、原因は激太り?! あらら〜、可哀想に。 盲腸になった時点でかなりお腹が痛かったろうに我慢して頑張って仕事したんだね。 […]
2017年4月30日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 20fuse17 潰瘍性大腸炎 便に血が混じっている!?安倍総理が抱えている潰瘍性大腸炎ってどんな病気?腹痛、下血は放置しないで 便に血が混じっている!?腹痛、下血は放置しないで! 便に血が混じっている!? 最近、どうもお腹の調子が悪い。 すぐ下すし、しくしくと痛むし、時折うんちに赤い血が混じっている。 最初は痔かなと思って放っておいたけど、このお […]
2017年4月9日 / 最終更新日 : 2019年6月14日 20fuse17 ダイエット 夏までにお腹痩せする!「今年こそ新しい水着を着てみたい」下っ腹のお肉を無かったことにする! 今年こそ・・・ この下っ腹の脂肪さえなければ・・・ 何度となくお風呂の中でつまんでマッサージするものの一向に減ってくれる様子がないわ。 もうこれは仕方がないと半分諦めていたけれど・・・ でも子供の友達家族と夏休みに旅行に […]
2017年4月8日 / 最終更新日 : 2019年6月14日 20fuse17 ダイエット 「去年のジーパンが入らない!!」醜すぎる三段腹、もうゴムパンツしかはけないの? 去年のジーパンが入らない!!! 食べる量は変わっていないのに・・・ 下っ腹がへこまなくなったのはいつからだろう。 体重も確かに少し増えたけどそんなに見た目は変わっていないよね。 自分では認めたくなかった。 […]
2017年3月23日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 20fuse17 日和見菌 日和見菌(ひよりみきん)ってどんな菌?痩せるも太るも日和見菌次第? 日和見菌ってどんな菌? 腸内に菌のうち7割が善玉菌でもなく、悪玉菌でもないどっちつかずの日和見菌になります。この日和見菌は離乳期以降に腸内で増殖し、様々な菌が共存してその人独自のフローラを形成します。 普段は無害な日和見 […]