2024年1月16日 / 最終更新日 : 2024年1月16日 20fuse17 腸活通信 あなたのうんち年齢は何歳? うんち年齢のバロメーターは、ずばり量。今回はうんちの老け予防についてお話します。 あなたのうんち年齢は何歳? うんちにも年齢があります。 二十歳の頃、どんな便が出ていたか思い出して下さい。 理想的なうんちの量は人によって異なりますが、 自分の若かりし頃のバナナ便が理想量です。 今回はうん […]
2021年10月13日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 20fuse17 便秘 シンバイオティクスサプリだけでは便秘や下痢が治らない「毎日快便習慣!オリゴ糖の便通改善効果」 便秘や下痢に悩まされる方へ 腸内環境を改善して排便がスムーズになる人は、基本通過障害がない場合です。 ✓腸が長かったり ✓お腹の手術をして腸が癒着していたり ✓盲腸や憩室炎の既往があり腸が癒着 […]
2020年3月13日 / 最終更新日 : 2020年3月13日 20fuse17 便秘 若者に増える便意喪失型便秘「便がいつ出たか気にしたことはない」直腸に便を溜め続けた結果 便がいつ出たか気にしたことはない いまの若者にはいつも驚かされます。 先日雑誌の撮影の合間に20代のスタッフ達とお喋りをしていたときのこと。 「私、今年の1月10日に便秘になったんです!その日 […]
2019年3月8日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 便秘 ビフィズス菌や乳酸菌の効果がわからない?「便秘薬を止める3つのステップ」腸を動かすコツとは? ビフィズス菌や乳酸菌の効果がわからない? 下剤を止めたいけれど止められない・・・ 私の所には、毎日のように悲痛なメッセージが寄せられます。 「○○をすれば便秘が治ります。」 そんな単純なもので […]
2019年1月19日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 便秘 何日出ていないと便秘なの?「便秘の定義と自覚症状」大切なのは回数よりもうんちの量 何日出ていないと便秘なの? 「自分は便秘である。」 みなさん自身、あるいは身の回りの方で便秘症の方はどれくらいいるでしょうか? きっと沢山いると思います。特に女性は便秘で困っている人は大勢いるのではないでし […]
2018年1月12日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 便秘 いまさら聞けない便秘治療のコツ【国内初の便秘症ガイドライン】医師が勧める排便法とは? 国内初便秘症ガイドライン 長いお正月休みで排便のペースが乱れたという方はいらっしゃいますか? 寝る時間が遅くなり、起きる時間も遅くなりがち。夜遅くまで食べたり飲んだりする習慣が抜けず、なんだか便がすっきりで […]
2017年5月2日 / 最終更新日 : 2019年6月17日 20fuse17 便秘 ウンチはどうやって出来るの?『腸はうんち製造工場』口から入って出るまでの道のり! ウンチはどうやって出来るの? 最近は友人からのウンチの報告が増えて笑えます。 昨日は、家族同様にお付き合いしているYさんからメッセージ。 『おー!おー!おー!シャウエッセン級が浮いた!』ウンチ […]
2017年4月27日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 20fuse17 ダイエット 若みせしたい!「同級生よりも若くなるにはどうしたらいい?」−3歳を目指しちゃおう 同級生より若く見られたい! 来月に大学の同級生との同窓会があるの。 旧友との久しぶりの再会は楽しみでもあるけれど、「見ないうちに老けたね・・・」とみんなに思われたらどうしよう。 「自分は老けたのに旧友は変わっていない、む […]
2017年4月24日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 20fuse17 大腸ポリープ 便に血が混じってる??「大腸の病気が心配です!」大腸ポリープと便秘の関係 大腸ポリープってなに?どうしてできるの? 大腸ポリープとは大腸の中にできたイボのことです。 いままでは中高年以降の男性にできることが多い病気でしたが、近年は女性にも急増しています。 日本人に大 […]
2017年4月19日 / 最終更新日 : 2019年6月15日 20fuse17 下痢 「ウンチが変わりました!良いウンチです。」ナースキュア・ビフィズス菌BB愛用者のお声 愛用者のお声:50代男性 下痢気味なことが多い 健康意識の高い高いM様、介護施設を経営されています。 普段はお腹の調子が悪く、下痢気味なことが多いようです。私がサプリを作っていることを知り、試してみたいとご […]