2018年7月11日 / 最終更新日 : 2019年6月22日 20fuse17 ダイエット 発酵がもたらす体への働き「腸内細菌を育てて病気レス!」綺麗な人が食べているもの 発酵がもたらす体への働き 「発酵食品」と言われると何を思い浮かべますか? 納豆、醤油、味噌、ヨーグルト、チーズ、甘酒等々。 毎日どれくらい食べているかというと・・・味噌汁1杯くらい? 意外に少ないものです。 […]
2018年1月30日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 腸内フローラにつて ここ滋賀イチオシfood【発酵】滋賀の発酵を学び、味わう「美しい腸を作る発酵食品のパワー」 ここ滋賀イチオシfood【発酵】滋賀の発酵を学び、味わう 最近、東京の日本橋が面白くなってきています。 全国のアンテナショップが続々と集まり、日本全国の美味しい食材が集結しています。 日本橋タカシマ屋から三 […]
2017年8月8日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 20fuse17 善玉菌 はじめての櫂入れ「発酵食品の元祖・手作り生醤油が出来るまで」麹菌が生きている〜 菌は受け継がれるもの。3歳までの腸育が大切! 私がいま育てているもの。 それはなんでしょう? 腸内細菌と麹です。 発酵食品を自分で作り、保存料を使った食品を出来るだけ使わない。 自分の子供達のため、孫のため […]