2020年2月8日 / 最終更新日 : 2020年2月8日 20fuse17 便秘 寝ないとうんちは作られない!?睡眠不足は便秘の元「睡眠時に働く腸内細菌とは?」快眠と快便の関係 快眠と快便の関係 最近のマイブームは「睡眠」です。 寝るといういう行為は最強です。 眠りは幸せだし、健康や若さを保ってくれるし、次の日の活力になるし、なによりお金がかからないのがいい このまま […]