2018年1月12日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 便秘 いまさら聞けない便秘治療のコツ【国内初の便秘症ガイドライン】医師が勧める排便法とは? 国内初便秘症ガイドライン 長いお正月休みで排便のペースが乱れたという方はいらっしゃいますか? 寝る時間が遅くなり、起きる時間も遅くなりがち。夜遅くまで食べたり飲んだりする習慣が抜けず、なんだか便がすっきりで […]