2023年3月31日 / 最終更新日 : 2023年4月7日 20fuse17 腸活通信 腸内環境を改善する方法とは?食事?運動?ヨーグルトや発酵食品?腸内細菌とプロバイオティクスの関係 腸内環境改善の基礎知識 腸内フローラブームですね。体質改善には腸内環境が大切と聞きますが、腸内環境を改善するためには実際にどんなことを注意したらいいのでしょうか?腸の専門家である看護師・内視鏡 […]