2023年3月31日 / 最終更新日 : 2023年4月7日 20fuse17 腸活通信 腸内環境を改善する方法とは?食事?運動?ヨーグルトや発酵食品?腸内細菌とプロバイオティクスの関係 腸内環境改善の基礎知識 腸内フローラブームですね。体質改善には腸内環境が大切と聞きますが、腸内環境を改善するためには実際にどんなことを注意したらいいのでしょうか?腸の専門家である看護師・内視鏡 […]
2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 20fuse17 ダイエット 痩せられない理由は腸内細菌にあり!「徹底追跡!太る原因」NHK最新科学で迫る!肥満改善の秘策 痩せられない理由は腸内細菌にあり? 50歳くらいになると女性は人生の分かれ道に立たされます。 普通に食べても太ってしまう人。 普通に食べていれば太らない人。 あなたはどちらでしょ […]
2018年9月26日 / 最終更新日 : 2019年6月20日 20fuse17 腸内フローラにつて 血糖コントロールが認知症を予防する?「認知症と腸内細菌の関わり」日本臨床腸内微生物学会 私のご飯はまだかしら? 認知症患者さんはいつもお腹が空いている。 食べたばかりでも「食事はまだか?」とせかすシーンはテレビでもよく見かけますよね。 あれって「なぜなんだろう」と不思議に思ったことはありません […]