2023年3月31日 / 最終更新日 : 2023年4月7日 20fuse17 腸活通信 腸内環境を改善する方法とは？食事？運動？ヨーグルトや発酵食品？腸内細菌とプロバイオティクスの関係 腸内環境改善の基礎知識 腸内フローラブームですね。体質改善には腸内環境が大切と聞きますが、腸内環境を改善するためには実際にどんなことを注意したらいいのでしょうか？腸の専門家である看護師・内視鏡 […]
2022年6月10日 / 最終更新日 : 2022年10月1日 20fuse17 良い腸内フローラ 妊娠おめでとう「妊活女子・妊婦さんにビフィズス菌が必要な理由」妊娠中に飲むお勧めサプリメント 妊娠中にはシンバイオティクスを飲みましょう！ 早くだれかテレビでそう言ってくれ そうしないとこれから生まれてくる子ども達の健康が心配だから 医学部婦人科の授業でも「新生児・乳児期の腸内細菌叢形 […]
2022年1月26日 / 最終更新日 : 2022年1月26日 20fuse17 善玉菌 簡単楽しい味噌作り教室「経堂、鈴木葉子先生の手作り味噌レシピ」発酵食品を取り入れて腸管免疫！ 発酵食品を取り入れて腸管免疫！ 医者に行くより味噌屋に行け！ これは私が尊敬している藤田紘一郎先生のお言葉です。 ホント、食べ物は大切。 特に日本人の健康を大昔から支えてくれた発酵食品の存在は […]
2021年6月5日 / 最終更新日 : 2021年7月27日 20fuse17 腸内フローラにつて 全身菌活サプリ「シンバイオティクスEX」発売開始！腸内細菌学を生かしたナースキュアの商品開発 腸内細菌学を生かしたナースキュアの商品開発 今日は１日パソコンにへばりついていました。 楽しみにしていた腸内細菌学会です。 私もいくつかの学会に参加していて講演を聴くのは楽しみなのですが・・・ […]
2021年6月3日 / 最終更新日 : 2021年7月27日 20fuse17 悪玉菌 乳酸菌ラクトバチルスと乳酸菌生産物質で膣活「腸活をすると膣の環境も整う？」妊娠しやすい膣内フローラ カンジダが治らない理由 先日からの続きで、本日もデリケートゾーントラブルについてです。 40代の女性からこう言われました。 「私がカンジダで悩んでいたとき、良子ちゃんがラクトバチルスが効くって […]
2021年5月28日 / 最終更新日 : 2021年5月28日 20fuse17 腸内フローラにつて ピロリ菌除菌と腸内細菌に関する疑問！腸内フローラは悪化する？耐性菌は？逆流性食道炎、食道カンジダは副作用？ ピロリ菌除菌と腸内細菌に関する疑問！ 私はピロリ菌保菌者でした。 多分、胃がんで亡くなった母がピロリ菌を持っていたからでしょう。 家族全員が除菌しています。 私の場合、萎縮性胃炎も進行していた […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 20fuse17 良い腸内フローラ ナースキュア新商品シンバイオティクスＥＸ「２番目のビフィズス菌生菌Ｍ16Ｖの効果」感染防御作用 ２番目のビフィズス菌生菌 ヒトの体に必要な菌はなにか？ 私は常にそんな事を考えている変人ナースです。 体の抵抗力を高め、炎症を抑え、できる限り老化を遅らせるために。 この細菌の勉強をするように […]
2021年1月28日 / 最終更新日 : 2021年1月28日 20fuse17 腸内フローラにつて 腸活についてインタビューを受けました「ほぼ日刊イトイ新聞」糸井重里さんメディアと腸内環境 腸活についてインタビューを受けました こなしてもこなしても仕事が次々やってくる。 1日14時間働いている胃腸良子です。 しかし、こんな有り難い悲鳴はありませんね。 コロナのせいで日常生活が一変 […]
2020年12月14日 / 最終更新日 : 2020年12月14日 20fuse17 腸内フローラにつて 腸内環境改善による唾液の質向上と感染予防「新型コロナウイルスとドライマウス」マスクの問題は口呼吸で口の中が乾燥すること マスクの長期化がもたらす問題 気がつくとマスクの下で口呼吸をしている私。 これってなぜでしょう？ 口をぽかんと開けながら息をしています。 鼻で呼吸がしずらいからでしょうか？ パクパクと口を開け […]
2020年11月20日 / 最終更新日 : 2020年11月20日 20fuse17 腸内フローラにつて ウイルス予防免疫強化食品を探せ！「食品開発展2020」腸管免疫を上げる乳酸菌、ビフィズス菌とは？ ウイルス予防免疫強化食品を探せ！ 新型コロナウイルスの猛威が止まりません。 連日増える感染者数を見ては不安になる日々。 いまの気温でこの感染者数なら、もっと寒くなる冬はどうなるんだろう？ 心配 […]
