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2018年7月29日 / 最終更新日 : 2019年6月22日 20fuse17 便秘

たばこを吸うとトイレに行きたくなるのはなぜ?「便秘が恐くて禁煙が出来ません」ニコチンと腸内環境

ニコチンと腸内環境   40代以降の女性喫煙率がとても高くなっています。 ずっと禁煙していたのに最近になってまた吸い始めたひと。 年々、本数が増えていくひと。 強いたばこじゃないと満足いかなくなったひと。 など […]

2018年6月25日 / 最終更新日 : 2019年6月22日 20fuse17 肥満

サラダチキンを食べないで!【コンビニチキンの正体とは?】抗生剤とホルモン剤と食用肉

肥満児が増えている理由とは   先日、小児科のK先生と「子供達の食育と成長について」お話させていただく機会をいただきました。 Dr:「良子ちゃん、最近小学校の健診に行ってて思うことがあるんだよね。」 良子:「先 […]

2017年3月28日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 20fuse17 ダイエット

夏までに間に合う!【二の腕美人の作り方】振り袖肉とさようなら

二の腕が太る理由は腸内フローラにあった! あなたの周りにどうしてあの人は食べたいるのに痩せているの?という人はいませんか?それはきっと腸内フローラの違い。痩せている人と太っている人とでは、日和見菌であるバクテロイデス門と […]

2017年3月27日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 20fuse17 ダイエット

さあ痩せよう!「今年こそノースリーブを着てみせる」モテ美腕を手に入れる

 さあ、痩せよう! ノースリーブを着なくなってはや数年。もう自分には縁がないと思っていた。むちむちの腕を出すくらいなら隠していよう。気がついたらだぶだぶのおばさん服しか着なくなっていた。でも、先日同級生のS子に再開しては […]

2017年3月26日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 20fuse17 ダイエット

思わず年齢を感じる瞬間!「もうノースリーブが着られない」二の腕ブス

思わず年齢を感じる瞬間! え!!!私の腕ってこんなに太かった?写真を見て愕然といてしまった経験はありませんか? 体重はそんな変わっていないのになぜかしら? もう、こんな二の腕はもう出せないわ。雑誌に出てくる素敵なノースリ […]

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便秘は万病のもと!便秘薬を止めて毎朝自然な排便を「下剤を止める5つのステップ」スッキリ便通コントロール

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お腹が痛い!この痛みは病気?病院に行く?「盲腸、憩室炎、イレウス、胃潰瘍」腹痛の種類と対処法

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どうしてすぐ下るの?「お腹が弱い原因は食べ物?消化吸収能力?」下痢型腸の問題と対策

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妊娠おめでとう「妊活女子・妊婦さんにビフィズス菌が必要な理由」妊娠中に飲むお勧めサプリメント

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健康的うんち、病的うんちの見分け方「色、臭い、形で病気がわかる?」腸内環境のバロメーター

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腸を整えると内臓脂肪を減らせる?「メタボに効果があるグルコシドセラミドとは?」お腹痩せと発酵食品と麹

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最悪の便秘を引き起こすのはまさかの便秘薬?「便秘は病気の始まり」毎日排便を取り戻せ!

2021年11月4日

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