2021年1月18日 / 最終更新日 : 2021年1月18日 20fuse17 便秘 生理前・妊娠中に便秘になるのはなぜ？「黄体ホルモンと腸の動きの関係」酸化マグネシウムの使い方 女性と黄体ホルモン 私の友人で生理前に必ず便秘に苦しむ女性がいます。 ただでさえ生理前はメンタルが不安定になるというのに、オマケに便秘ときたら・・・ それは気分も塞ぎますよね。 女って本当に面 […]
2020年12月31日 / 最終更新日 : 2020年12月31日 20fuse17 肌荒れ 美人は腸の中も綺麗「笹倉麻耶ちゃんが腸内フローラの検査を受けました」アラフォー女性ホルモン活用術 アラフォー女性ホルモン活用術 昨日は超美女とデートをしてきました。 私のファッションコーデをアドバイスしてくれている笹倉麻耶ちゃん。 麻耶ちゃんとは2年くらい前にイベントでご一緒させていただいてからの仲良し […]
2020年12月24日 / 最終更新日 : 2020年12月24日 20fuse17 おなら、うんち臭い 自分の免疫力はうんちの量と比例する？「快便な人ほど元気な理由」腸内細菌がウイルスの侵入を防ぐ 自分の免疫力はうんちの量と比例する？ 先日、うんち専門家が４名集まり腸内環境のアレコレについて話をしました。 みなさんサロンで働くプロの方々です。 お客様の腸もみをしたり、温活で腸を動かしたり、エステで腸の […]
2020年12月18日 / 最終更新日 : 2020年12月18日 20fuse17 便秘 笑顔は最高のアクセサリー！そのイライラうつの原因は腸内細菌不足かも？！うんちの量と美人の法則vol6 イライラうつの原因は腸内細菌不足かも？！ まだ私が看護学生だったころ、1人のうつ病の患者さんを受け持ちました。ｓ病院という当時は有名な精神科の専門病院の患者さんです。患者さんのＮさんは当時47歳、今の私と同 […]
2020年12月17日 / 最終更新日 : 2020年12月17日 20fuse17 ダイエット うんちの量と美人の法則vol２「若い人ほど○○○が多い？！」食事を我慢せずに幸せに痩せる方法とは？ うんちの量と美人の法則 私って変だと思うんです。いい大人が胃腸やうんちの話を、毎日毎日書いているなんて・・・ しかも腸からアンチエイジング？変ですよね～ そうです。私、自覚症状がある変人です。 でも、でもね […]
2020年12月16日 / 最終更新日 : 2020年12月16日 20fuse17 便秘症 うんちの量と美人の法則Vol1「便秘が招く老けと体重増加」あなたのうんち何グラム？ ダイエットに必要な量とは？ あなたのうんち何グラム？ 私って変だと思うんです、いい大人が胃腸やうんちの話を毎日毎日書いているなんて・・・ しかも腸からアンチエイジング？変ですよね。 そうです。私、自覚症状がある変人です。 […]
2020年12月14日 / 最終更新日 : 2020年12月14日 20fuse17 腸内フローラにつて 腸内環境改善による唾液の質向上と感染予防「新型コロナウイルスとドライマウス」マスクの問題は口呼吸で口の中が乾燥すること マスクの長期化がもたらす問題 気がつくとマスクの下で口呼吸をしている私。 これってなぜでしょう？ 口をぽかんと開けながら息をしています。 鼻で呼吸がしずらいからでしょうか？ パクパクと口を開け […]
2020年12月12日 / 最終更新日 : 2020年12月13日 20fuse17 大腸がん 歯周病菌フソバクテリア門が病気の原因？「腸管内のバリア機能が病気予防のカギ」口腔内フローラと腸内フローラ 口の中の細菌が病気を作る 私は48歳で歯の矯正をしました。 歯並びが気になっていたことも始めた理由のひとつですが、この歳になって始めた最大の目的は「虫歯と歯周病の予防」です。 歯周病は日本人の […]
2020年12月5日 / 最終更新日 : 2020年12月5日 20fuse17 便秘 楽天サプリメントナースキュア「スーパーセール参加します！」腸管免疫を鍛えて負けない体を作る 腸管免疫を鍛えて負けない体を作る あっという間に12月。 時が過ぎるのが早すぎますね。 街はすでにクリスマス。おせちの注文まで受け付けています。 こうなると焦る、焦る。 やらなきゃいけないことが山積みです。 […]
2020年11月20日 / 最終更新日 : 2020年11月20日 20fuse17 腸内フローラにつて ウイルス予防免疫強化食品を探せ！「食品開発展2020」腸管免疫を上げる乳酸菌、ビフィズス菌とは？ ウイルス予防免疫強化食品を探せ！ 新型コロナウイルスの猛威が止まりません。 連日増える感染者数を見ては不安になる日々。 いまの気温でこの感染者数なら、もっと寒くなる冬はどうなるんだろう？ 心配 […]
