2023年12月11日 / 最終更新日 : 2023年12月10日 20fuse17 腸活通信 便秘や下痢は腸内細菌が送るSOS!腸内細菌の住み心地が良くなるように腸内環境を整えましょう。 腸内細菌の棲家「大腸」の働き 大腸には約1.5㎏の腸内細菌が住んでいます。 腸内環境を整えるということは、この腸内細菌が住み心地が良くなるようにすること。 便秘や下痢は腸内細菌が送るSOSです。今回はこの大 […]