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2018年12月26日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 下痢

ノロウィル流行しています!「吐き気と下痢に気づいたら?」ノロウィル感染は二枚貝と人の手が原因!

ノロウィル流行しています!   昨夜はクリスマスイブでした。 皆様はどう過ごされました?   我が家はいつもと同じ「おうちクリスマス」。 子供が生まれてからはずっとこんな感じです。 ケーキ買って、チキ […]

2018年12月23日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 便秘

年末便秘に気を付けて!「排便に必要なものは、食事、睡眠、そして心の余裕」腸蠕動のメカニズム

年末便秘に気を付けて!   焦る、焦る。 年末に向けてやらなければいけないことが山積み。 大掃除、年賀状、締め切りが迫った原稿の数々。   年末はどうしてこう忙しいのでしょうか? 2日前に自分がなにを […]

2018年12月18日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 腸内フローラにつて

優腸発酵食とは?「腸に良い食べ物教えてください!」腸内細菌が喜ぶ食べもの、嫌がる食べもの

年末の胃腸疲れ   昨日も忘年会だった。 さすがにそろそろ胃腸がヤバい。 胃もたれはするし、お腹はゆるいし、何より食べすぎだわ。   このシーズン、そんな方が多いことと思います。 という私もそのひとり […]

2018年12月12日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 便秘

12月11日は胃腸の日。胃腸の不調は放置しないで!「胃が痛い、便秘が治らない、下痢が続く」

12月11日は胃腸の日 今日は何の日? 12月11日は「胃腸の日」 そんな日もできたのですね〜。   でも丁度良い時期にあると思います。 12月はなにかと忙しいし時期ですし、忘年会やらなにやらで暴飲暴食が続くこ […]

2018年12月6日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 下痢

フリスクを食べ過ぎると下痢になる?「ゆるいお腹の真犯人」フリスクが下痢になる理由

フリスクを食べ過ぎると下痢になる?   スースーするラムネちょうだい! 長男、次男が小さなころ、車に乗るというセリフでした。   眠気覚しにおいてあるフリスク。 ほかにオヤツがないためか、そのフリスク […]

2018年12月1日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 大腸がん

NHKあさイチ「内田春菊さん、大腸がんと人工肛門を告白」直腸がんは下血に注意!

NHKあさイチ「内田春菊さん、大腸がんと人工肛門を告白」直腸がんは下血に注意!   家事をしながらNHKの「あさイチ」をつけていたら、今朝は内田春菊さんの人工肛門についての特集でした。 これは見たい!と思い録画 […]

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抗生物質を飲むと下痢するのはなぜですか?胃薬は腸内フローラに悪い?薬による腸内細菌叢の変化

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腸内環境改善でダイエットを成功させる!食べても痩せる短鎖脂肪酸アップ腸活

2023年4月4日
腸内環境

腸内環境を改善する方法とは?食事?運動?ヨーグルトや発酵食品?腸内細菌とプロバイオティクスの関係

2023年3月31日

歳と共に下っ腹が出るのはなぜ?「落下腸と便秘の関係」肌がたるむと同時に腸もたるむ!

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冬になると便秘になる!「便秘治療薬の上手な使い方」新薬の種類と効果・刺激性下剤便秘に要注意

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便秘解消に効果がある生活習慣とは?「縄跳び、ジャンプ、踏み台昇降」腸に刺激を与えて動かす運動

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便秘は万病のもと!便秘薬を止めて毎朝自然な排便を「下剤を止める5つのステップ」スッキリ便通コントロール

2022年11月16日

お腹が痛い!この痛みは病気?病院に行く?「盲腸、憩室炎、イレウス、胃潰瘍」腹痛の種類と対処法

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