2018年1月30日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 腸内フローラにつて ここ滋賀イチオシfood【発酵】滋賀の発酵を学び、味わう｢美しい腸を作る発酵食品のパワー｣ ここ滋賀イチオシfood【発酵】滋賀の発酵を学び、味わう 最近、東京の日本橋が面白くなってきています。 全国のアンテナショップが続々と集まり、日本全国の美味しい食材が集結しています。 日本橋タカシマ屋から三 […]
2018年1月25日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 更年期 更年期障害とエクオールの関係「腸内細菌が作り出す大豆イソフラボン代謝産物の有用性」 女性ホルモンは自分で作る 20代はどんな人でも若くて美しい。 30代から開きが出始める「若さに甘えていないか？」。 40代はハッキリ分かれる「女性として生きているか否か？」 50代からは自分でつかむ「女で居 […]
2018年1月22日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 便秘 お腹が張る原因と解消法「ご飯を食べるとお腹が張って痛くなる！」腸内発酵とガス お腹がグルグルとなることは、いいことか？悪いことか？ お腹が空いているわけでもないのに、お腹がグルグルとなってしまう。 これって腸がわるいのかしら？ そんな風に心配される方もいらっしゃることでしょう。 しか […]
2018年1月17日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 腸内フローラにつて 万病撃退”腸”が免疫の鍵だった！NHKスペシャル1/14免疫力を司る腸内フローラ：続編 万病撃退”腸”が免疫の鍵だった！NHKスペシャル1/14免疫力を司る腸内フローラ：続編 本日は、昨日から特集しておりますNHKスペシャル人体シリーズの第4弾「免疫力を司る腸内フローラ」の続きをお伝えしたいと […]
2018年1月16日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 腸内フローラにつて 万病撃退”腸”が免疫の鍵だった！NHKスペシャル1/14シリーズ人体、腸、免疫力を司る腸内フローラ NHKスペシャル1/14シリーズ人体、腸、免疫力を司る腸内フローラ 昨夜は楽しみにしていたテレビがありました。 NHKの人体シリーズの第4弾。 NHKはやはり面白いですよね。内容が深いし、しっかり検証されて […]
2018年1月15日 / 最終更新日 : 2023年4月5日 20fuse17 食物繊維 うんちを増やす食材！腸内環境改善きのこ？ヤマブシタケの栄養と食べ方 翌朝スッキリでる食べ物とは？ 「お母さん、お母さん、明日はセンター試験なので、あさ必ずうんちが出るようにしてもらえませんか？」 昨夜、うちの困った次男からのお願いです。 「はぁーーーー、うんち […]
2018年1月12日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 便秘 いまさら聞けない便秘治療のコツ【国内初の便秘症ガイドライン】医師が勧める排便法とは？ 国内初便秘症ガイドライン 長いお正月休みで排便のペースが乱れたという方はいらっしゃいますか？ 寝る時間が遅くなり、起きる時間も遅くなりがち。夜遅くまで食べたり飲んだりする習慣が抜けず、なんだか便がすっきりで […]
2018年1月9日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 腸炎 気になる腸の症状と病気「便秘、下痢、腹痛、渋り腹」腸のお悩み特集 腸のお悩み「便秘、下痢、腹痛、渋り腹」 今年最初のブログは腸のお話しとしましょう。 うちの次男は痩せていてお腹が弱いです。 私も若いころはそうでした。 時々、お腹を壊して連絡してきます。 &n […]
2018年1月6日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 下痢 過敏性腸症候群とストレスの関係「下痢が怖くて出かけられません」対面カウンセリング 下痢が怖くて出かけられません 今年最後の仕事は、対面カウンセリングをやらせていただきました。 お話しさせていただいた方は、過敏性腸症候群にお悩みの女性です。 下ってしまうことが気 […]
2018年1月4日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 腸内フローラにつて 昨年も一年お世話になりました「２０１７年ナースキュアの反省点」健康を支える栄養と腸内フローラ 昨年も一年お世話になりました「２０１７年ナースキュアの反省点」 私、長男の嫁です。 毎年、年末年始は主人の実家でに帰りますが、ひたすらご飯の支度。 ずっと台所に立ってます。 海外旅行に行く友達や温泉旅行に行 […]
