2019年4月9日 / 最終更新日 : 2019年4月9日 20fuse17 肌荒れ 便秘と肌あれの関係「腸内細菌が皮膚生理に及ぼす影響」毛穴開きはフェノールが影響 便秘と肌荒れの関係 多くの女性を見ていて思うことがあります。 「この人こんなに綺麗なのに、肌がもう少し綺麗ならな〜。」 大きな眼と、すうっとした鼻立ち。 私には無いものばかり。 美人って本当に […]
2019年4月1日 / 最終更新日 : 2019年4月1日 20fuse17 便秘 慢性便秘に救世主？PEG製剤「モビコール」慢性便秘にどう使うの？新しい浸透性下剤とは？ 慢性便秘に救世主？PEG製剤「モビコール」 下剤と一言にいっても色々種類があるのをご存じでしょうか？ 私は以前から「刺激性下剤」を安易に使い続けてはいけないと訴え続けてきました。 最近では便秘 […]
2019年3月19日 / 最終更新日 : 2019年3月19日 20fuse17 薄毛、白髪 薄毛は腸内環境の改善から！「髪の毛を増やしたいのなら脱便秘」エクオール産生菌を増やすコツ 春は抜け毛の季節です 引っ越し、会社移転、次男大学入学１人暮らし準備、３男入学準備、全てが集中しているこの３月。 毎日どうやって生きているのか記憶がないほど、目まぐるしく時が過ぎていきます。 […]
2019年3月8日 / 最終更新日 : 2019年3月8日 20fuse17 便秘 ビフィズス菌や乳酸菌の効果がわからない？「便秘薬を止める３つのステップ」腸を動かすコツとは？ ビフィズス菌や乳酸菌の効果がわからない？ 下剤を止めたいけれど止められない・・・ 私の所には、毎日のように悲痛なメッセージが寄せられます。 「○○をすれば便秘が治ります。」 そんな単純なもので […]
2019年1月19日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 20fuse17 便秘 何日出ていないと便秘なの？「便秘の定義と自覚症状」大切なのは回数よりもうんちの量 何日出ていないと便秘なの？ 「自分は便秘である。」 みなさん自身、あるいは身の回りの方で便秘症の方はどれくらいいるでしょうか？ きっと沢山いると思います。特に女性は便秘で困っている人は大勢いるのではないでし […]
2019年1月15日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 20fuse17 下痢 入院して抗生剤治療をしてから下痢が止まりません「クロストリジウム・ディフィシル感染症とは？」 入院して抗生剤治療をしてから下痢が止まりません 抗生剤を飲んで下痢をしたという経験がある方は多いと思います。 抗生剤によって腸内細菌バランスが変化しますので下痢を引き起こしてしまうのです。 病 […]
2019年1月13日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 20fuse17 便秘 ヨーグルトや食物繊維の多い野菜を食べるとお腹が張ってしまいます「腸にOK食品NG食品」過敏性腸症候群 ヨーグルトや食物繊維の多い野菜を食べるとお腹が張ってしまいます お腹が弱い方の中には、ヨーグルトや食物繊維を摂るとお腹がはってしまうという方がいます。 なんで腸に良い食べ物を食べているのに、お腹の調子が悪く […]
2018年12月26日 / 最終更新日 : 2018年12月26日 20fuse17 下痢 ノロウィル流行しています！「吐き気と下痢に気づいたら？」ノロウィル感染は二枚貝と人の手が原因！ ノロウィル流行しています！ 昨夜はクリスマスイブでした。 皆様はどう過ごされました？ 我が家はいつもと同じ「おうちクリスマス」。 子供が生まれてからはずっとこんな感じです。 ケーキ買って、チキ […]
2018年12月23日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 20fuse17 便秘 年末便秘に気を付けて！「排便に必要なものは、食事、睡眠、そして心の余裕」腸蠕動のメカニズム 年末便秘に気を付けて！ 焦る、焦る。 年末に向けてやらなければいけないことが山積み。 大掃除、年賀状、締め切りが迫った原稿の数々。 年末はどうしてこう忙しいのでしょうか？ 2日前に自分がなにを […]
2018年12月12日 / 最終更新日 : 2018年12月12日 20fuse17 便秘 12月11日は胃腸の日。胃腸の不調は放置しないで！「胃が痛い、便秘が治らない、下痢が続く」 12月11日は胃腸の日 今日は何の日？ 12月11日は「胃腸の日」 そんな日もできたのですね〜。 でも丁度良い時期にあると思います。 12月はなにかと忙しいし時期ですし、忘年会やらなにやらで暴飲暴食が続くことと思います。 […]
