2021年1月18日 / 最終更新日 : 2021年1月18日 20fuse17 便秘 生理前・妊娠中に便秘になるのはなぜ？「黄体ホルモンと腸の動きの関係」酸化マグネシウムの使い方 女性と黄体ホルモン 私の友人で生理前に必ず便秘に苦しむ女性がいます。 ただでさえ生理前はメンタルが不安定になるというのに、オマケに便秘ときたら・・・ それは気分も塞ぎますよね。 女って本当に面 […]
2020年12月31日 / 最終更新日 : 2020年12月31日 20fuse17 肌荒れ 美人は腸の中も綺麗「笹倉麻耶ちゃんが腸内フローラの検査を受けました」アラフォー女性ホルモン活用術 アラフォー女性ホルモン活用術 昨日は超美女とデートをしてきました。 私のファッションコーデをアドバイスしてくれている笹倉麻耶ちゃん。 麻耶ちゃんとは2年くらい前にイベントでご一緒させていただいてからの仲良し […]
2020年12月24日 / 最終更新日 : 2020年12月24日 20fuse17 おなら、うんち臭い 自分の免疫力はうんちの量と比例する？「快便な人ほど元気な理由」腸内細菌がウイルスの侵入を防ぐ 自分の免疫力はうんちの量と比例する？ 先日、うんち専門家が４名集まり腸内環境のアレコレについて話をしました。 みなさんサロンで働くプロの方々です。 お客様の腸もみをしたり、温活で腸を動かしたり、エステで腸の […]
2020年12月18日 / 最終更新日 : 2020年12月18日 20fuse17 便秘 笑顔は最高のアクセサリー！そのイライラうつの原因は腸内細菌不足かも？！うんちの量と美人の法則vol6 イライラうつの原因は腸内細菌不足かも？！ まだ私が看護学生だったころ、1人のうつ病の患者さんを受け持ちました。ｓ病院という当時は有名な精神科の専門病院の患者さんです。患者さんのＮさんは当時47歳、今の私と同 […]
2020年12月17日 / 最終更新日 : 2020年12月17日 20fuse17 ダイエット うんちの量と美人の法則vol２「若い人ほど○○○が多い？！」食事を我慢せずに幸せに痩せる方法とは？ うんちの量と美人の法則 私って変だと思うんです。いい大人が胃腸やうんちの話を、毎日毎日書いているなんて・・・ しかも腸からアンチエイジング？変ですよね～ そうです。私、自覚症状がある変人です。 でも、でもね […]
2020年12月5日 / 最終更新日 : 2020年12月5日 20fuse17 便秘 楽天サプリメントナースキュア「スーパーセール参加します！」腸管免疫を鍛えて負けない体を作る 腸管免疫を鍛えて負けない体を作る あっという間に12月。 時が過ぎるのが早すぎますね。 街はすでにクリスマス。おせちの注文まで受け付けています。 こうなると焦る、焦る。 やらなきゃいけないことが山積みです。 […]
2020年11月12日 / 最終更新日 : 2020年11月12日 20fuse17 便秘 便秘の原因を考える「薬の副作用が腸の動きを止めているのかもしれない」便秘になりやすい薬とは？ 薬の副作用が腸の動きを止めているのかもしれない 私が脳神経内科に回されたのは、看護師2年目のことでした。 脳神経内科の看護師が不足し、3ヶ月間のヘルプスタッフということで、脳神経内科病棟（パーキンソン病や神 […]
2020年11月4日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 20fuse17 便秘 うんこ座りできない子どもが急増中！運動不足と腕の骨折が関係？しゃがみ込む動作は筋力低下の指標 うんこ座りできない子どもが急増中！ いまの子は和式便器が使えません。 小学生の子ども達をトイレにつれて行った時のことです。 みんな和式トイレの使い方がわからないから洋式しか無理だと並んでいました。 ひとりの […]
2020年10月21日 / 最終更新日 : 2020年10月21日 20fuse17 ダイエット あなたの寿命も腸内細菌が決める！「がんを予防する腸内細菌、がんを引き起こす腸内細菌」肥満と腸内環境 あなたの寿命も腸内細菌が決める！ 先日、同い年の知人が「膵臓がん」で亡くなりました。 膵臓がんはがんの中でも発見しにくいタチの悪いがんです。 見つかったときにはもう手遅れ、ということも少なくありません。 も […]
2020年10月3日 / 最終更新日 : 2020年10月3日 20fuse17 便秘 ビフィズス菌サプリを飲むとスルンと出るのはなぜ？「うんちを出す力をつけよう！」健康快便習慣 うんちを出す力をつけよう！ 私の特技。 朝のトイレが超短いこと。 「お尻ちゃんと拭いたの？」 そう家族にびっくりされるほど。 もちろんちゃんと拭いていますよ。 お尻拭かないおばさん、それヤバイ […]
