2020年3月23日 / 最終更新日 : 2020年3月23日 20fuse17 便秘 私がナースキュアビフィズス菌BB＋オリゴ糖を作った理由「ロンガム菌が腸を救う」シンバイオティクス 私がナースキュアビフィズス菌BB＋オリゴ糖を作った理由 最近、メディアインタビューの中で 「どうしてサプリメントを作ろうと思ったのですか？」 と質問されることが度々あります。 私は消化器科の看 […]
2020年3月13日 / 最終更新日 : 2020年3月13日 20fuse17 便秘 若者に増える便意喪失型便秘「便がいつ出たか気にしたことはない」直腸に便を溜め続けた結果 便がいつ出たか気にしたことはない いまの若者にはいつも驚かされます。 先日雑誌の撮影の合間に20代のスタッフ達とお喋りをしていたときのこと。 「私、今年の1月10日に便秘になったんです！その日 […]
2020年3月6日 / 最終更新日 : 2020年3月6日 20fuse17 便秘 腸活セミナー開催！「鼓腸の原因と対策」過敏性腸症候群とSIBO・腸もみエステなら麻布十番リープル 腸活セミナー開催！ 先週末、日本橋の丸善に本を買いに行きました。 1冊12000円の本です。 学生時代から欲しかった本なのですが、あまりに高額でとても手が出なかったもの。 この歳になってようやく購入するこ […]
2020年2月15日 / 最終更新日 : 2020年2月15日 20fuse17 便秘 納豆、味噌で死亡リスクが低下「日本人が長生きする理由」腸に良い味噌の選び方 日本人が長生きする理由 日本で一番「味噌」を沢山食べる県はどこでしょうか？ 正解は「長野県」です。 日本で一番「長寿」な県はどこでしょうか？ 正解は「長野県」です。 長野県、素晴 […]
2020年2月12日 / 最終更新日 : 2020年2月14日 20fuse17 便秘 うんちが詰まって腸に穴があく？「宿便性穿孔の恐怖とは」うんちが出ているのに便秘になる理由 うんちが出ているのに便秘になる理由 昨日お腹が痛くなってこんなになっちゃったよ。 いつもはブスコパン飲むと楽になるのだけれど・・・ 昨日は苦しくて苦しくて。 お友達のＫちゃんから1枚の腹部レントゲンが送られ […]
2020年2月8日 / 最終更新日 : 2020年2月8日 20fuse17 便秘 寝ないとうんちは作られない!?睡眠不足は便秘の元「睡眠時に働く腸内細菌とは？」快眠と快便の関係 快眠と快便の関係 最近のマイブームは「睡眠」です。 寝るといういう行為は最強です。 眠りは幸せだし、健康や若さを保ってくれるし、次の日の活力になるし、なによりお金がかからないのがいい このまま […]
2020年1月26日 / 最終更新日 : 2020年1月26日 20fuse17 ダイエット 腸内細菌が内臓脂肪に影響？「内臓脂肪が少ない人に多いブラウディア菌とは」菌活ダイエットで痩せる！ 太る原因はやはり腸内細菌が原因だった！ 「どうやったらあなたみたいな体型をキープできるの？」 私がよく聞かれる質問です。 でもこの質問、実は嫌いなんです。 全体的には痩せてみえるかもしれません […]
2020年1月21日 / 最終更新日 : 2020年1月21日 20fuse17 下痢 子どもの下痢「うちの子お腹が弱くて」すぐに下る理由とは？脂肪やグルテンを分解できない子どもの腸 うちの子お腹が弱くて・・・ 私は小学１年生のころ体重が２０ｋｇなくガリガリの痩せた子どもでした。 食欲はあるのですが、食べるとお腹がもたれてよく下痢をしていました。 特にラーメンを食べると最悪 […]
2020年1月17日 / 最終更新日 : 2020年1月17日 20fuse17 便秘 子どもの便秘「うんちをするのが恐い子どもたち」肛門裂傷の治療と楽しい排便習慣 うんちをするのが恐い子どもたち 小児科外来にいた頃の話です。 「うちの子便秘らしいんです。子どもが便秘なんてどこか病気なのでしょうか？嫌がってトイレに行ってくれないんです。」 こ […]
2019年11月24日 / 最終更新日 : 2019年11月24日 20fuse17 便秘 秋になると便秘になってしまいます「秋便秘を解消するお手軽食材」水溶性食物繊維スープで腸温活 秋になると便秘になってしまいます 秋らしい秋がこないまま冬に突入してしまいそうですね。 暑かったり、急に寒かったり、このところの季節変動で体調を崩している方も多いのではないでしょうか？ 私は秋 […]
