月別アーカイブ: 7月 2017

便秘してますか？「私は大丈夫、コーラック飲んでいるから」便秘薬の害と老化する腸

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腸内環境を変える「あかもく」とは？【美腸食材シリーズvol5・・・フコイダン】あかもくがダイエットや花粉症に効く！

腸内環境改善効果がある食材を探 [...]

潰瘍性大腸炎ってどんな病気？『便に血が混じっている』下血＝痔ではありません

お尻から血が出た！！ 私が大好 [...]

胃腸良子、便秘になる！｢旅行中に便秘になるのはなぜ？」痙攣性便秘と交感神経

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夕食にもう一品欲しい！腸にいいおかず教えて！「きんぴら昆布で水溶性食物繊維と不溶性食物繊維」

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お腹が痛い！！どうすればいい？病院に行く？行かない？【腸の病気の種類と原因の見分け方】

お腹が痛い！！！ 昨夜のことで [...]

食べたい　飲みたい　でも痩せたい「アラフィフ女性がお腹に脂肪をため込む訳」

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ほんと？野菜の栄養が２分の１？【美腸ケア・・・ビタミン、ミネラル偏】

食品の栄養が変化している &n [...]

牛乳は身体に良い？悪い？「乳がん、アレルギー、骨粗鬆症のリスク」牛乳をすると下痢をするのはなぜ？

牛乳否定説が多い理由とは？ & [...]

癌家系・・・そんな言葉はもう古い「癌は生活習慣病である」癌の発生率と腸内フローラ。

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NRサプリメントアドバイザーとしてラジオ日経出演「高齢化社会とサプリメントについて」

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うんちの量と美人の法則vol7 「老いと闘う、老いを受け入れる」短鎖脂肪酸と腸内フローラ

老いと闘う、老いを受け入れる [...]

食物繊維の選び方『アメリカ政府も支援するベンチャー企業の糖尿病新薬』菊芋イヌリン

腸内フローラと食物繊維 私の最 [...]

2017NRサプリメントアドバイザー・スキルアップ研修「緩和医療における食事・栄養について」

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糖ってどんな種類があるの？糖は身体に悪いの？人工甘味料の身体への影響。

糖って悪者か？   [...]

なぜ若者のうつが激増しているのか！？「地味食が腸に良い」食物繊維と腸内フローラ

地味食が腸にはいい 私は毎月一 [...]

下痢が治りません！あなたはもしやアレルギーかも？｢遅発性アレルギーと過敏性腸症候群｣

お腹がいつも気になるんです & [...]

コーヒー浣腸は効きますか？【やってはいけない民間療法】便秘と薬と浣腸の選択順位

やってはいけない民間療法 &n [...]