2021年1月18日 / 最終更新日 : 2021年1月18日 20fuse17 便秘 生理前・妊娠中に便秘になるのはなぜ?「黄体ホルモンと腸の動きの関係」酸化マグネシウムの使い方 女性と黄体ホルモン 私の友人で生理前に必ず便秘に苦しむ女性がいます。 ただでさえ生理前はメンタルが不安定になるというのに、オマケに便秘ときたら・・・ それは気分も塞ぎますよね。 女って本当に面 […]
2020年11月8日 / 最終更新日 : 2020年11月8日 20fuse17 腸内フローラにつて 妊娠中の妊婦さんにお勧めの腸活方法「赤ちゃんを守る膣内フローラはラクトバチルスが鍵」乳酸菌活 妊娠中の妊婦さんにお勧めの腸活方法 私は出産時に夫の立ち会いを絶対許しませんでした。 なぜなら、出産時にどうしても見られたくないことがあったからです。 私は患者さんの出産を何人もみて知っていま […]