2020年9月2日 / 最終更新日 : 2020年9月2日 20fuse17 腸活通信 ナースキュア・楽天スーパーセール参加します!「腸活サプリもワカサプリも全品対象」医師が選ぶサプリ ナースキュア・楽天スーパーセール参加します! 早いものでもう9月。 今年の夏は休みがあったような、無かったような、微妙な8月でした。 このコロナのおかげで生活は変わり、先が見えない不安の中、ストレスが増えた […]
2020年8月15日 / 最終更新日 : 2020年8月15日 20fuse17 ダイエット 夏野菜の美味しい食べ方「腸を綺麗にする野菜料理」カラフル野菜の揚げ浸しで美味しいお家ご飯! 胃腸に優しいおうちご飯 お正月休み、お盆休み、GW、主婦の私たちにとっては「修行期間」ですよね。 特に今年はひどい。 旅行に行けないものだから朝から晩までご飯の支度。 朝ごはん終わったと思ったら、「夜ご飯何 […]
2020年7月18日 / 最終更新日 : 2020年7月19日 20fuse17 肌荒れ 肌と腸内細菌、研究論文からひも解く「肌と大腸」の深イイお話・大腸劣化対策委員会オンラインセミナー 肌と腸内細菌 「うんちが出ないと肌が荒れる」 これは多くの女性が経験をもって知っていることだと思います。 でも変な話だと思いませんか? 腸と肌ってこんなに離れているのになんで関係あるの? と。 […]
2020年6月28日 / 最終更新日 : 2020年6月28日 20fuse17 腸内フローラにつて 日本人の腸に必要なビフィズス菌、乳酸菌を見つけ出す「新しいシンバイオティクス作り」ナースキュアの新商品 新しいシンバイオティクス作り 最近は毎日毎日論文を読む日々です。 本来であれば6月には多くの学会が開催される予定でした。 腸内細菌学会、日本臨床栄養協会セミナー、などすべてが中止となってしまいました。 本当に残念です。 […]
2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月29日 20fuse17 良い腸内フローラ 冬に向けて始める攻める大腸活「腸管上皮を保護して感染から体を守る」腸管免疫シリーズ大腸編 冬に向けて始める攻める大腸活 昨日は「小腸」について書きました。 またマニアックなネタだったのでつまらなくてすみません。 今日もまた眠くなるネタです。 なんでこんな腸について細かく書いていると […]
2020年5月27日 / 最終更新日 : 2020年5月29日 20fuse17 良い腸内フローラ 冬に向けて始める小腸活「免疫力を高めるのは乳酸菌等が産生する代謝分子」腸管免疫シリーズ小腸編 冬に向けて始める小腸活 東京の感染者数もかなり減少してきましたね。 1桁まで減少したりまた2桁までいったりとしていますが、どんどん終息に向けて落ち着いた様子をみせています。 「withコロナ」 […]
2020年5月8日 / 最終更新日 : 2020年5月8日 20fuse17 腸炎 今はダメ!便移植「歯周病、肺炎や関節リウマチと関係があるプレボテラ菌が新型コロナと関係?」 今はダメ!便移植 「便移植をやったことがある!」という方いらっしゃいますか? 私が看護学生だった30年前(そんなに昔か〜)、大学病院の小児科では子どもの潰瘍性大腸炎患者さんに「便移植治療」を行 […]
2020年4月16日 / 最終更新日 : 2020年4月16日 20fuse17 おなら、うんち臭い 私の下っ腹が出ている原因「ぽっこりお腹の原因は内臓脂肪だけじゃない」お腹がはる腸内ガスとは? ぽっこりお腹の原因は内臓脂肪だけじゃない 私の趣味のひとつは「銭湯にいくこと」です。 最近は自粛生活でなかなか行かれないのが悩みですが・・・ 週末は夕食後に家族で銭湯に行くことが我が家の効例行事。 &nbs […]
2020年1月26日 / 最終更新日 : 2020年1月26日 20fuse17 ダイエット 腸内細菌が内臓脂肪に影響?「内臓脂肪が少ない人に多いブラウディア菌とは」菌活ダイエットで痩せる! 太る原因はやはり腸内細菌が原因だった! 「どうやったらあなたみたいな体型をキープできるの?」 私がよく聞かれる質問です。 でもこの質問、実は嫌いなんです。 全体的には痩せてみえるかもしれません […]
2019年10月31日 / 最終更新日 : 2019年10月31日 20fuse17 良い腸内フローラ ビフィズス菌・乳酸菌サプリメント内服後の腸内環境変化「ナースキュア・臨床試験結果発表VOL3」 うんちを調べる看護師 「うんちの人」となって早4年。 私の変人ぶりもすっかり馴染んできました。 友人は私には恥ずかしがることなく「毎日のうんちの様子」を報告してきます。 普通はしないようなうんち話も、ところ構わず大きな声 […]