2020年1月17日 / 最終更新日 : 2020年1月17日 20fuse17 便秘 子どもの便秘「うんちをするのが恐い子どもたち」肛門裂傷の治療と楽しい排便習慣 うんちをするのが恐い子どもたち 小児科外来にいた頃の話です。 「うちの子便秘らしいんです。子どもが便秘なんてどこか病気なのでしょうか？嫌がってトイレに行ってくれないんです。」 こ […]
2020年1月14日 / 最終更新日 : 2020年1月15日 20fuse17 潰瘍性大腸炎 2020年腸の問題について考える「便秘と下痢のなれの果て」腸の病気が増えている理由 2020年腸の問題について考える 私のブログに始めて訪れた方は「いちょうよしこ」なんて変な名前なんだろう、と思うに違いありません。 なぜ、こんな寒いハンドルネームで毎日ブログを書いているのかご説明しましょう […]
2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 20fuse17 便秘症 自分で簡単にできる毎日うんち習慣「するっとすっきりで病気知らず」快便は医者いらず 使わない臓器は退化する 「毎日自然にでるって、そんな感覚もう忘れてしまいました。若い頃は出ていたような気もするけれど・・・いつから出なくなったんだろう。いまは色々なサプリやマッサージを試していますが、3日に […]
2019年7月28日 / 最終更新日 : 2019年7月28日 20fuse17 便秘 中高年から増える大腸憩室「盲腸とはどうちがうの？」便秘は万病のもと 中高年から増える大腸憩室 「お尻からいれるバリウムの検査で“大腸憩室（けいしつ）”があると言われました。これって病気ですか？放っておいても大丈夫なんでしょうか？」 とお客様のA様よりご質問をいただきました。 […]
2019年7月17日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 20fuse17 腸内フローラにつて 妊婦さん必見！膣にもフローラはあるって知ってる？膣常在菌を健康に育てる方法とは？ 膣にもフローラはあるって知ってる？ いま私達の腸に生息する細菌の原点は「お母さんの膣」です。 赤ちゃんが最初に受け取る菌は、出産の時に通るお母さんの産道に常在する細菌と言われています。 自分の […]
2019年1月19日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 20fuse17 善玉菌 東京農工大学でしか買えない「発酵食品とは？」農工夢市場で味噌、乳酸菌飲料、焼酎買ってきました！ 東京農工大学でしか買えない「発酵食品とは？」 ご存じですか？ 発酵を研究してる大学があるのです。 それは府中にある「東京農工大学」 私はいままで大手の乳酸菌飲料を作っている研究者の方々にお会い […]
2017年12月16日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 食物繊維 大根の酵素、ジアスターゼとは？「大根おろしは腸を綺麗にするの？」美腸食材・・・ジアスターゼ編 冬に美味しい腸に良いお野菜とは？ 寒くなりましたね。 そろそろコートを着なければと思いつつセーター１枚で出かけてしまう私です。 昨日も仕事仲間に「そんな格好できたの？！寒くないの！」と驚かれてしまった訳です […]
2017年12月13日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 食物繊維 「ねばねばアラメが腸に良い！胃にも腸にも良い食材」美腸食材・・・ミネラル、タンパク質、食物繊維編 毎日のご飯作りは大変 年末年始は大嫌いです。特に今年は最悪。 家族全員いる⇒受験生2人もいる⇒どこにも出かけられない⇒結局、私は飯炊きBBA （このBBAって息子達が使うババアという意味。LINEでよく使っ […]
2017年12月9日 / 最終更新日 : 2019年6月23日 20fuse17 おなら、うんち臭い 体臭で病気の種類が分かる！「便秘の人の臭い、下痢の人の臭い」便臭で腸内フローラが分かる？ 体臭で病気の種類が分かる？ 看護師になりたての頃、いつも不思議に思うことがありました。 病棟ごとに「臭い」が違うんです。 糖尿病患者さんが入院している病棟。 大腸がん患者さんが入院している病棟。 副鼻腔炎の […]
2017年11月12日 / 最終更新日 : 2019年6月24日 20fuse17 便秘 改めて見直されている便秘症の定義「刺激性下剤は頓服か短期投与で！」あなたの下剤、大丈夫？ 下剤の恐ろしい副作用 うんちは出ないもの 薬を飲むのが当たり前 最近、こんな「自分の中の常識」を持ってしまっている方が多い事にびっくりします。 先日も仕事関係の方達と話していると・・・ 「最近 […]
